今年の初めに出産したのですが、妊娠中は体重管理の厳しい産院に通っており、「妊娠期間中の増加目安は1ヶ月1kg」といわれていました。 つわり中は体重を気にしなくてよかったのですが、つわりが終わると体重が増えやすくなりました。 あすけんというアプリ…