海外旅行には卒乳せずにいった話をしました。
このたび2歳8ヶ月で卒乳しました。
卒乳で悩んでいる時にたくさんの体験談を読んで助けられたので私も共有したいと思います。
この記事は絶対すぐに卒乳したいという方向けではありません。
また、私に授乳に関する専門知識はありません。
あくまで一つの体験談としてお役立てください。
こんな方のお役にたてるかも
- 卒乳したほうがいいか悩んでる方
- 卒乳に失敗した方
2歳で卒乳した理由
- 朝まで寝たかった
- 朝まで寝てほしかった（発達の妨げになってないか心配だった）
- 痛かった
- 虫歯や歯並びが心配だった
2歳になる前、「2歳になったらやめようね」と言い聞かせをするもやめる気配がなかったので、なんとなく3歳までにやめられるといいかなくらいの気持ちでした。
卒乳した方法
卒乳を意識しはじめたときから絵本などもつかって本人に説明し、「おっぱいをバイバイする時期はじぶんできめてね」と伝えていました。
そしてついに成功したのです。
- アイテム ばんそうこう
- 時期 11月月
- グズり 特になし
ばんそうこうは、「卒乳しよう！」と思って貼ったわけではありませんでした。
しまじろうのおかげでばんそうこうに貼るのにはまった娘に、
「おっぱいが痛い（血がにじんでいた）」と言ったら、ばんそうこうを貼ってくれたのです。
最初の3日は「おっぱい痛い？」と1日に何度か聞かれました。
夜中も起きましたが、授乳するかわりに水を飲んで背中をトントンしたら再入眠するように。
それから気付けば1週間が経っていたのです。
卒乳する前に絵本も効果的
２歳になる直前に卒乳を意識しはじめたときに卒乳関連の絵本をよみました。
「おっぱいはいつかバイバイするもの」と認識してもらうためです。
卒乳後のおっぱいケア
卒乳後の経過
最後に授乳してから7日後に1回だけ助産院にいきました。
最初の3日は、胸が張ったり熱っぽさを感じました。
4日目にかるく搾乳器でしぼりました。
私は出産準備で買ったこれを使いました。
次のお子さんを考えているならあって損はないアイテムだと思います。
考えてないなら卒乳のためにわざわざ買うのもあれだとおもうので、手でしぼってもいいとおもいます。
お風呂であたためてするとでやすいです。
卒乳後の助産院でのケア
1週間後に1回だけ助産院に行きました。
マッサージを兼ねて全部しぼってもらいました。
1時間半かかりました。
ふつうは3回（3日後、7日後、1ヶ月後）通院するそうなんですが、
「2年8ヶ月もあげてたらそんなに張らないだろうから痛くなければこなくてもいいよ」と言われました。
料金は、初回5500円、2回目から4500円でした。
卒乳のときに助産院に行くメリット
- 胸が楽になる
- 卒乳のためにお金を払っているので決意が固まる
- 気になるしこりがあったが不安が解消された（毎年医師による定期検診も受けてます）
- 長い授乳生活をねぎらってもらえた
- ほかのお母さん方の卒乳のお話を聞けたこと
- どこか卒乳に対する罪悪感が払拭される
卒乳失敗と卒乳するまでの道のり
1歳4ヶ月
- 夜間断乳を試みる。
- 3時間うとうとしながら泣く状態が続き、3日で断念する。
2歳すぎから
- 徐々に日中の授乳を減らした。
- 授乳は、夜寝る前と夜中のみ。
- 言い聞かせをする
2歳半まで
- 基本的に日中は飲まないよう外遊び気をそらす。
- お昼寝入眠時、夜寝る前（寝落ちしないようリビングで）、夜間授乳（添い乳）2回。
- いつやめる？か聞く
- 吃音症状がではじめる
2歳半以降
- 週に1回ほど朝まで寝る日がでてくる
- 吃音なおらない
2歳8ヶ月
- 1週間飲まなくなる
- 助産師さんのすすめでおっぴにさようならを告げる
- さようならした日だけ夜泣きする
- 夜中に起きるが水飲んだら再入眠
- 卒乳
卒乳をめざした2歳半の頃にでてきた吃音症状
2歳4ヶ月に吃音症状がではじめました。
「おおおおかあさん！」というように
言葉のはじめの音をくりかえすのです。
本人におっぱいをやめる時期を決めてもらおうと思い、
いつかはおっぱいをやめなければいけないことを話しはじめた矢先でした。
吃音についてネットで調べると、「ストレスが原因のひとつ」と書いてあるではありませんか！
（これついては専門家の方が否定されています）
子供の申し訳なくなり言い聞かせをやめ、卒乳を諦めました。
吃音についてはこちらでお話ししています。
卒乳は子供とお母さんのタイミングでいい
卒乳を決意された方、卒乳を試みたが断念するか迷ってる方、卒乳しなきゃいけない？と思っている方。
辛くなければ、何か特別な事情がなければ続けていいと思います。
助産師さんも「毎日何時間も泣くとかだとまだその子にとって卒乳の時期ではないのだと思う」とおっしゃっていました。
まさに私が1歳3ヶ月に断乳しようとした時のことです。
卒乳するのやっぱやめる！だけどこれが心配…
虫歯が心配
虫歯が心配で卒乳をしたいけどなかなかできない方もいらっしゃるのではないのでしょうか。
夜間授乳によるむし歯が心配だったので、2歳前から半年に一度、小児歯科で定期検診をしてもらうようにしました。
歯磨きは1日2回仕上げ磨きをしました。
甘いお菓子やジュースは極力あげないようにしていました。
ご飯を食べない
授乳をやめても食べない子は食べないです。
卒乳について、やめるにしてもやめないにしても「自分のエゴ、事情を子供に押しつけてないか？」 と思いすごく悩みました。
「自分が朝まで寝たいがために子供を犠牲にするのか？」とまで思いました。
2歳8ヶ月、長かったですがお互いにとっていいタイミングでやめられたと思っています。
